אתם מוזמנים להצטרף לסדנת "טיימינג"  - סדנת ניהול זמן אימונית

שיש בה את כל מה שחשוב שתדעו כדי להתנהל ביעילות ובהנאה לאיכות חיים מיטבית.

 

סדנת ניהול זמן היא אימונית וכוללת 2 מפגשים - בין המפגשים יינתן תרגול בהנחייתי באופן אישי לכל משתתפ/ת בהתאם לקושי שלה/ו.

אורך כל מפגש כ 3 שעות כולל הפסקה

2 מפגשים

3 שעות כולל הפסקה

+ מפגש תרגול אישי

 

מפגשים בכל הארץ

סדנת ״טיימינג״

ניהול זמן לתלמידי חטיבה ותיכון

אני מאמינה שניהול זמן או התנהלות יעילה בשפה שלי, משפיעה ומושפעת מכל  ועל כל תחומי חיינו ובשל כך רצוי להתאמן במיומנויות ניהול זמן, חלוקת אנרגיה, סדר וארגון, מגילאים צעירים. 

בשל כך בניתי את הסדנא גם עבור נוער וצעירים.

תוכן הסדנא מחולק בין 3 המפגשים

מפגש שני

חלק 1

> דיון על התרגול בית

> הרווחים שלכן בניהול זמן נכון – תרגול אינטואיטיבי שחושף את המשתתפים  לקושי לקבל את השינוי ואת הטוב שהוא מביא

 

הפסקה

 

חלק 2

5 כלים מעשיים לניהול זמן ויצירת מסגרת:

(אני נותנת מסגרת, אפשר ורצוי להיות יצירתיות ולהתאים לעצמכן/ם ולסובבים אתכם) 

 

שיתוף וסיכום 

מפגש ראשון

חלק 1

שבירת  5 מיתוסים על ניהול זמן: שלב בסיסי וחשוב המאפשר נקודת מבט חדשה על כל נושא ניהול הזמן ומכאן קל יותר לעשות את השינוי.

 

הפסקה

 

חלק 2

הפסיכולוגיה והפילוסופיה של "התנהלות יעילה":

4 עקרונות

1. כל מה שנכנס ללו"ז שלנו מייצג מינימום ערך אחד בחיינו

2. סדר עדיפויות 

3. שיתוף פעולה של הסביבה המשמעותית בחיינו והאצלת סמכויות

4. קניית שירותים: Out-Sourcing

 

סיכום וסיום

מתן תרגול אישי לכל משתתפ/ת

המלצות

"היה לי העונג להשתתף בסדנא לניהול זמן אותה העבירה

הגב׳ רחל רוזנפלד לתלמידי חינוך שלי בזמן שהיו בתקופה לחוצה ביותר של בגרויות. בסדנא קיבלו התלמידים כלים כיצד לנהל את הזמן בצורה יעילה יותר תוך יצירת תיעדוף למטלות לימודיות ותיכנון נכון של הזמן לצורך ביצוע המטלות. תיכנון נכון של הזמן איפשר להם להיות מתוכנן ויעיל מצד אחד ומאידך לתת גם לספונטניות מקום.

אני גאה לומר שהתלמידים השתמשו בכלים אשר נלמדו בסדנא והגיעו לתוצאות מצויינות בבגרות

ועל כך בשמם ובשמי רוצה להודות לרחל."

 לאה מחנכת כיתה יא

תיכון חדש הרצליה

״זכיתי לקחת חלק בסדנת ניהול זמן בהנחייתה של רחל. אישיות מיוחדת ועוצמתית שמקרינה מאיכויותיה לסביבתה. התלמידים שיתפו פעולה ונתרמו מעצותיה הפרגמטיות ומהסימולציות שנעשו. רחל התחברה לילדים בצורה נהדרת תוך היכרות עם מגוון  נקודות החוזק והחולשה של בני הנוער.

ממליצה בחום ובהערכה!״

אביטל פרדו מחנכת כיתה ט׳

חט"ב הנגיד הרצליה

לפרטים והרשמה
 
  • Facebook Icon
  • Instagram Icon
  • לינקדאין
  • יוטיוב