מהם ה 70%, 30% שלך?

אחת התלונות הרוווחות בנושא ניהול זמן היא חוסר מוטיבציה ורצון לבצע משימות/פגישות/תורים שמאתגרים אותנו או שאנחנו לא אוהבים/רוצים לעשותם.

אני ממש מבינה את זה.


אלה לרוב יביאו לדחייה או יתגלו בסופו של דבר ככיבוי שריפה.

ההספק הוא לא הדבר היחיד שחשוב בהתנהלות היומיומית שלנו, גם ההרגשה שלנו בזמן העשייה חשובה לא פחות וככל שנסבול פחות נספיק יותר וההפך.

אז איך תחלקו את מסגרת הזמן שלכם באופן שירתום אתכם לעשייה מאוזנת הן בתחומי חייכם המקצועיים/עיסקיים והן בתחומי חייכם האישיים?

מודל 70%/30% יסייע לכם ביצירת איזון בעשייה היומיומית שלכם.

תבנו את הלו"ז היומי שלכם כך ש 70% מימנו מורכב מעשייה קלה,מהנה,טבעית לכם

ו 30% מימנו מורכב מעשייה מאתגרת,שאינכם אוהבים ונוטים לדחות.

כך תיצרו איזון לטובת העשייה המהנה שירחיב את מעגל המוטיבציה שלכם ויקטין את מעגל התיסכול.

שלבו בניהול הזמן היומי משימות,פגישות,תורים שמאתגרים אתכם, בתוך עשייה נעימה וטבעית.

שימו לב זה עוד אחד מהעקרונות לניהול זמן במודעות, יעילות והנאה.


בהצלחה

שלכם רחל רוזנפלד - בדיוק בזמן

מאמנת להתפתחות אישית ועיסקית

דרך ניהול זמן



  • Facebook Icon
  • Instagram Icon
  • לינקדאין
  • יוטיוב